زینک سنتری ۲۱

از خواص زینک می توانیم به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن اشاره کنیم. دوم اینکه دریافت روی کافی به درمان سریع زخم ها کمک کرده و در نهایت اینکه روی، برای رشد طبیعی بدن ضروری است. برخی پژوهش ها نشان می دهد افرادی که در دوران سرماخوردگی از مکمل های حاوی روی استفاده کرده اند، دوره درمان سرماخوردگی آنها به نصف کاهش یافته است. یکی دیگر از معجزه های روی، تاثیر آن در حفظ سلامت موهاست. در واقع یکی از دلایل ریزش موها می تواند ناشی از کمبود زینک باشد. از طرفی برخی پژوهش ها نشان می دهد کمبود روی، پوست را مستعد ایجاد آکنه در دوران بلوغ می کند.

خواص زینک از طبیعت

اگر چه مصرف مکمل های حاوی این عنصر یکی از راه های دریافت آن است، اما مصرف انواع آجیل های خام یکی از مهم ترین منابع دریافت روی است. گوشت قرمز، غلات کامل و غنی شده با روی، انواع لوبیاها و گوشت مرغ حاوی روی است.

محصول امریکا